Demoiselle

Aceste alimente previn aparitia cancerului de colon

Aceste alimente previn aparitia cancerului de colon

Cancerul de colon este una dintre maladiile cele mai raspandite, care face anual sute de mii de victime.

Din fericire, exista insa suficiente modalitati de preventie care sa va tina departe de acest flagel. Mai jos regasiti o lista de cateva alimente bogate în vitamine, minerale si fibre, capabile sa previna eficient aparitia cancerului la colon : Avocado. Fibra continuta de acest fruct este foarte importanta în procesele ce au loc la nivelul […]

 Demoiselle

Templul Wat Pho, Bangkok

Templul Wat Pho, Bangkok

Templul Wat Pho se afla in Bangkok si este faimos pentru imensa statuie a lui Buddha.

Situat pe o suprafata de aproximativ 80.000 de metri patrati, acesta este cel mai mare Wat din Bangkok si este, de asemenea si cel mai vechi, fiind construit cu aproximativ  200 de ani inainte de orasul Bangkok, oras care ulterior a devenit capitala Thailandei. Cu toate acestea, astazi, Wat Pho nu mai are practic nicio […]

 Demoiselle

Briose cu seminte de chia si faina integrala

Briose cu seminte de chia si faina integrala

Usor de preparat si mult mai sanatoasa decat orice briosa cumparata din comert, aceasta reteta de briose cu seminte de chia si faina integrala este usoar de realizat, in doar cateva minute.

Ingredientele sunt naturale, iar zaharul brun poate fi inlocuit cu xylitol, daca aveti la indemana. Ingrediente pentru briosele cu seminte de chia: 1 1/2 cani faina integrala 1 lingurita bicarbonat de sodiu 1/2 lingurita de sare 100 ml ulei de masline 1/2 cana zahar brun sau xylitol 1 iaurt grecesc 10% grasime 1 ou 2 […]

 Demoiselle

Iata de ce este important sa avem o diversitate mare de alimente in dieta noastra!

Iata de ce este important sa avem o diversitate mare de alimente in dieta noastra!

Cu siguranta va este mult mai usor sa cadeti prada rutinei zilnice si sa consumati alimente cat mai accesibile, posibil insa pe termen lung acestea nu sunt decat o piaza rea pentru organism si ne pot creea foarte mari probleme.

Organismul nostru are nevoie zi de zi de energie, vitamine, minerale, proteine, fibre, aminoacizi, fosfo-lipide si altele intr-o doza optima pentru a functiona la parametrii normali si a nu exista vreo predispozitie de a se slabi sistemul imunitar. De asemenea, foarte important pe langa alimentatia noastra de zi cu zi este miscarea, care trebuie facuta […]

 Demoiselle

Decoratiuni care completeaza interioarele scandinave

Decoratiuni care completeaza interioarele scandinave

Printre cele mai usoare moduri de a schimba aspectul unei locuinte in stil scandinav se numara si utilizarea pernelor decorative.

Chiar daca in general regulile nescrise ale acestui curent de design interior sunt bazate pe simplitate si rafinament, textilele si obiectele decorative pot avea diferite tesaturi, modele si tipare nordice care variaza de la griuri colorate la contraste puternice si forme geometrice. Fiind relativ usor de inlocuit, acest fel de decoratiuni textile sunt primele care […]

 Demoiselle

Biserica Invierii – Sankt Petersburg, Rusia

Biserica Invierii – Sankt Petersburg, Rusia

Biserica Invierii din Sankt Petersburg a fost construita pe locul unde imparatul Alexandru al II-lea a fost ranit mortal in anul 1881.

Edificiul a fost construit intre anii 1883 si 1907. Constructia bisericii a fost finantata aproape in intregime de catre familia imperiala si mii de alti donatori privati. Atat interiorul, cat si exteriorul bisericii este decorat cu mozaicuri incredibil de detaliate proiectate si create de cei mai importanti artisti rusi ai timpului (V.M. Vasnetsov, M.V. Nesterov […]

 Demoiselle

9 superalimente care te vor ajuta sa slabesti

9 superalimente care te vor ajuta sa slabesti

Nu exista pastile minune care sa te ajute sa slabesti peste noapte, insa exista cateva superalimente care te pot ajuta in lupta cu kilogramele in plus.

Aceste alimente sunt bogate in fibre, proteine si nutrienți care te vor ajuta sa elimini surplusul de kilograme si sa nu te mai ingrasi. Atunci cand mergi la cumparaturi, adauga in cosul tau urmatoarele produse: Mere – acestea sunt produsele ideale pentru slabit, sunt sarace in grasimi si calorii, dar bogate in vitamine si minerale. […]

 Demoiselle

Flora microbiana intestinala influenteaza efectul YoYo – studii clinice

Flora microbiana intestinala influenteaza efectul YoYo – studii clinice

Noi cercetari in domeniu despre acest lucru facute pe soareci ne pot arata ca in viitor, cei care tin o dieta adecvata isi pot tine greutatea la raporturile ei normale.

Multi oameni atunci cand tin o dieta iar aceasta a fost de mare succes se gandesc cu teama sa nu apara efectul YoYo care ii aduce inapoi la greutatea excesiva pe care au avut-o,  fenomenul acesta aparand de cele mai multe ori. Atunci ne-am intreba : ce ar fi de facut sa nu apara efectul […]

 Demoiselle

Dubrovnik, Croatia – Descopera perla Adriaticii

Dubrovnik, Croatia – Descopera perla Adriaticii

Supranumit si Perla Adriaticii, orasul Dubrovnik ofera o multime de atractii pentru vizitatori.

Faimos pentru locatia sa la malul marii, pe Coasta Dalmata, orasul a fost fondat in secolul al VII-lea si a fost condus timp de secole de venetieni si unguri, fiecare dintre ei lasandu-si amprenta. Orasul s-a bucurat de o mai mare dezvoltare in secolele XV si XVI, fapt care se reflecta in arhitectura impresionanta. Zidurile […]

 Demoiselle

Cum ne alegem incaltamintea pentru anul 2017?

Cum ne alegem incaltamintea pentru anul 2017?

Moda este un subiect deseori controversat, un subiect foarte dezbatut si chiar un subiect de interes general.

Este foarte important sa cunoastem toate aspectele care tin de fashion deoarece numai asa vom reusi sa ne alcatuim tinute cu care sa fim in pas cu moda. Ei bine, anul 2017 aduce cateva schimbari cheie, schimbari care ne vor face sa redescoperim bucuria culorilor. In acest an este foarte important sa renuntam la nuantele […]

 Demoiselle

Dieta ketogenica – sfaturi si idei despre cum puteti slabi mai rapid

Dieta ketogenica – sfaturi si idei despre cum puteti slabi mai rapid

Dieta ketogenica este, cu siguranta, printre cele mai controversate diete moderne, in mare parte pentru ca ridica 2 semne de intrebare:

1) cat de sanatoasa e, pe termen lung, inlocuirea glucozei cu cetone ca surse primare de energie? 2) oare numarul mic de carbohidrati, respectiv de fibre, nu poate duce la un risc crescut de cancer la colon? Aceasta dieta, dezvoltata mai pe larg in acest articol, se bazeaza pe un principiu foarte simplu: in stare […]

 Demoiselle

Tunsori par scurt 2017: se poarta tunsorile bob si pixie

Tunsori par scurt 2017: se poarta tunsorile bob si pixie

Tunsorile scurte au facut furori pe tot parcursul anului 2016 si se pare ca tendinta se va pastra si in 2017, in special pe palierul de varsta intre 15 si 40 de ani.

Iata mai jos cele mai indicate modele de tunsori pentru acest an: Tunsoarea bob Femeile pur si simplu iubesc aceasta coafura. Simpla, dar niciodata plictisitoare, tunsoarea bob ofera extrem de multe posibilitati. Usor de realizat si intretinut, este unul dintre cele mai populare look-uri din lume. Pentru o forma a fetei alungita, recomandam o tunsoare […]

1 2 3 51