Irena

Cum sa iti decorezi dormitorul. Cateva sfaturi utile

Cum sa iti decorezi dormitorul. Cateva sfaturi utile

Amenajarea unui dormitor e departe de a fi un lucru simplu, desi la prima vedere pare a fi o operatiune usor de realizat. Sunt multe elemente carora trebuie sa le acorzi atentie sporita pentru ca acestea decid in mare masura nivelul de comfort al camerei tale de odihna.

Evident, cele mai importante elemente sunt obiectele de mobilier: patul, dulapul, comoda trebuie imperativ realizate in aceeasi nuanta coloristica. Salteaua patului trebuie deasemenea aleasa cu deosebita grija. Practic calitatea somnului tau este direct proportionala cu calitatea saltelei pe care dormi. Nu te zgarci deci la o saltea ieftina ci incearca sa achizitionezi una de buna […]

 Irena

Brad Pitt si Angelina Jolie s-au casatorit !

Brad Pitt si Angelina Jolie s-au casatorit !

Dupa o relatie de 9 ani, Brad Pitt si Angelina Joilie s-au casatorit, potrivit Associated Press, pe data de 23 august 2014. Ceremonia a avut loc in Franta, la Chateau Miraval, in prezenta celor 6 copii ai cuplului si a prietenilor apropiati. Idila dintre cei doi s-a infiripat in anul 2005, pe platourile de filmare […]

 Irena

Dieta cu ardei iute

Dieta cu ardei iute

Daca adori mancarea picanta si in special ardeiul iute, afla ca acest obicei alimentar iti este de un real folos in lupta impotriva kilogramelor. Potrivit unui studiu realizat de cercetatorii de la Purde University, Indiana, condimentarea zilnica a mancarurilor cu ardei iute are ca efect imediat accelerarea metabolismului precum si micsorarea apetitului. Ingredientul „secret” responsabil […]

 Irena

Reguli pentru un machiaj adecvat atunci cand mergi la plaja

Reguli pentru un machiaj adecvat atunci cand mergi la plaja

Daca in mod normal, in viata de zi cu zi, nu iesi din casa fara sa iti aplici macar cateva produse de make up, acest obicei ar putea sa iti dea batai de cap atunci cand mergi la plaja. Soarele puternic, transpiratia, nisipul, intratul in apa, toti sunt dusmani de temut pentru machiajul de pe […]

 Irena

Coafuri rapide pentru par lung

Coafuri rapide pentru par lung

Iarasi a venit vara si parul tau este din ce in ce mai lung. Evident ca asta inseamna uneori un chin pentru tine, caci nu este nici o placere sa transpiri de fiecare data cand iesi afara si ai uitat sa-ti prinzi parul in coada. Tocmai din acest motiv, in cele ce urmeaza, vom invata […]

 Irena

3 masti de fata naturale, pe baza de iaurt

3 masti de fata naturale, pe baza de iaurt

Cosmeticele de fata le gasim la tot pasul, de la banalele creme low cost, pana la tratamentele dermato cosmetice disponibile la sume consistente. Ceea ce nu realizam, din nestiinta, din ignoranta sau pentru ca pur si simplu nu ne-a interesat sa ne informam suficient este faptul ca aceste „potiuni magice” care promit ca ne vor […]

 Irena

Invatati sa va potriviti tunsoarea cu forma fetei

Invatati sa va potriviti tunsoarea cu forma fetei

Femeile gresesc adesea atunci cand aleg tunsoarea. Uneori, motivul este ca se bazeaza pe parerea unei coafeze care nu este foarte priceputa. Atunci cand alegeti o tunsoare, trebuie sa tineti cont de trei factori. Primul se refera la forma fetei, al doilea la tipul corpului vostru, iar al treilea tine de tipul parului. Dintre cei […]

 Irena

Stilul de viata vegan – slabire garantata

Stilul de viata vegan – slabire garantata

Cautarea unor diete sau regimuri alimentare pentru slabirea in greutatea nu se va termina, probabil, niciodata. Sunt zeci de mii de diete si stiluri de viata despre care se spune – dovedit sau nu – ca duc la pierderea de grasime. Unul dintre cele mai eficiente pentru acest scop este stilul de viata vegan. Ce […]

 Irena

Cum sa ai o piele excelenta

Cum sa ai o piele excelenta

Putine lucruri sunt mai importante pentru aspectul nostru decat modul in care arata pielea noastra. La urma urmei, pielea e considerata cel mai mare organ al corpului uman si acopera totul, cu exceptia unghiilor, a parului si a ochilor. Aproape ca nu exista om sa nu-si doreasca o piele frumoasa, sanatoasa, mai ales daca vorbim […]

 Irena

Inlocuitoarele de mese – arma secreta pentru slabire

Inlocuitoarele de mese – arma secreta pentru slabire

Toata lumea o stie, problema cea mare atunci cand vrei sa slabesti tine de mancat. Si, cum tot mai multa lume incepe sa afle, rezolvarea nu e sa faci foamea pur si simplu, ci sa ai grija cu ce te hranesti. De aceea, inlocuitoarele de mese sunt niste ajutoare excelente atunci cand vrei sa slabesti […]

 Irena

Cafea verde de slabit

Cafea verde de slabit

In urma cu ceva vreme am scris despre efectul extractului de cafea verde pentru slabit. Am aratat atunci faptul ca studii independente au demonstrat cert ca acizii clorogenici prezenti in acest supliment au un puternic efect lipolitic, grupul care a primit zilnic un supliment de pana la 1000 mg de acizi clorogenici raportand o scadere […]

 Irena

Epilarea cu ceara acasa

Epilarea cu ceara acasa

Metoda de epilare cu ceara acasa este una dintre cele mai comode si mai eficiente pentru obtinerea unei pieli perfecte. Dezavantajul principal al acesteia este faptul ca epilarea in sine este un proces dificil si adesea descurajant pentru persoanele fara experienta sau care incearca singure aceasta metoda. Secretul unei epilari reusite consta in folosirea uneltelor […]