Sanatate

 Demoiselle

Vezi rolul major pe care il are vitamina D in prevenirea cancerului

Vezi rolul major pe care il are vitamina D in prevenirea cancerului

Desi pare usor ireal, Vitamina D joaca un rol covarsitor in prevenirea diferitelor forme de cancer.

Toata lumea stie ca Vitamina D joaca un rol major in organism, fiind factorul cheie in fixarea calciului si, prin urmare este esentiala in dezvoltarea si mentinerea sanatatii dintilor si a oaselor. In zilele noastre, ample cercetari au scos la iveala faptul ca aceasta vitamina pretioasa joaca deasemenea un rol imporant in protejarea organismului si […]

 Cristina

Subponderalitatea: manifestari, riscuri si preventie

Subponderalitatea: manifestari, riscuri si preventie

Subponderalitatea este o boala ce se manifesta printr-o greutate corporala scazuta in raport cu inaltimea persoanei.

Manifestarile subponderalitatii sunt asemanatoare in majoritatea cazurilor: un indice de masa corporala scazut caruia i se pot adauga anemia sau afectiuni ale sistemului imunitar. Subponderabilitatea afecteaza mai putine persoane in tarile dezvoltate, dar in tarile subdezvoltate procentul oamenilor ce sufera de aceasta afectiune poate ajunge si la 50%. O statistica a WFP (World Food Programme) […]

 Demoiselle

Consumul de apa in timpul mesei, intre mit si realitate

Consumul de apa in timpul mesei, intre mit si realitate

Este unanim aprobat ca 2 litri de lichid pe zi sunt esentiali pentru buna functionare a organismului.

Si totusi, potrivit unui studiu realizat de Chicago Tribune, 35% dintre americani beau mai putin de 4 pahare de apa zilnic (echivalentul unui litru de apa) si doar 20%  consuma mai mult de 8 pahare, respectand recomandarea generala. Ne punem intrebarea atunci, de ce ar fi rau sa consumam lichide la masa, daca oricum majoritatea […]

 Demoiselle

Fumatorilor, iata ce patiti odata cu fiecare tigara pe care o aprindeti!

Fumatorilor, iata ce patiti odata cu fiecare tigara pe care o aprindeti!

Dragi fumatori, sunteti constienti de ceea ce inhalati in timp ce fumati? Cum probabil marea voastra majoritate nu cunoasteti riscurile la care va expuneti, cititi va rog aceste randuri!

Fiecare fiinta umana in aceasta lume are dreptul de a respira aer curat. Din pacate fumatorii au suprimat acest drept intr-un mod foarte egoist. De-a lungul anilor, fumatul a devenit un obicei de prestigiu pentru barbati, cat si femei, chiar daca ucide aproximativ cinci milioane de oameni pe an in intreaga lume.  Si, in ciuda […]

 Demoiselle

Foloseste remedii naturale pentru a te simti mai bine!

Foloseste remedii naturale pentru a te simti mai bine!

Se spune ca cea mai importanta comoara a omului este sanatatea, ea nu se masoara in bani sau in aur si nici nu impresioneaza prin grandoarea sau stralucirea ei insa reprezinta baza pe care fiecare dintre noi isi cladeste fercirea.

Din pacate, prea grabiti, prea prinsi in activitati ce par a fi importante, uitam sa ne protejam, provocand astfel adevarate cratere in muntele de sanatate, pe care fiecare dintre noi il detinem. Dusmani importanti ai sanatatii sunt alimentatia necorespunzatoare si neechilibrata, stilul de viata alert, lipsa orelor recomandate de odihna si sedentarismul, acestia stau la […]

 Demoiselle

Top 5 alimente care ard grasimea de pe abdomen

Top 5 alimente care ard grasimea de pe abdomen

Toata lumea stie ca alimentatia fast food aduce grasime pe abdomen. Mult mai putina lume stie insa ca exista alimente care ard grasimea de pe abdomen.

Consumandu-le zilnic, in combinatie cu miscarea moderata, depozitele adipoase de pe abdomen, coapse si solduri vor disparea ca prin minune. Iata care sunt 5 dintre cei mai eficienti „arzatori de grasime”. Semintele de dovleac Pe langa faptul ca sunt o excelenta sursa de proteine de calitate si Magneziu, acestea contin si o cantitate importanta de […]

 Demoiselle

Creatina – un supliment indispensabil pentru sportivi

Creatina – un supliment indispensabil pentru sportivi

In incercarea lor de a-si depasi competitia si a rezista cat mai mult timp, multi sportivi s-au transformat cu ajutorul unei varietatati de medicamente pentru imbunatatirea performantei si a suplimentelor.

Creatina este cea mai populara dintre aceste substante, aceasta sporind masa musculara si ajutand sportivii sa aiba mai multa energie. Popularitatea creatinei ar putea fi pusa pe seama accesibilitatii acesteia. Sub forma de pudra, tablete, batoane energizante si amestecuri de bauturi este disponibila fara prescriptie medicala in farmacii, supermarketuri, magazine de sanatate si de nutritie […]

 Demoiselle

Mancati legume crucifere! Acestea previn maladii grave!

Mancati legume crucifere! Acestea previn maladii grave!

Mai tineti minte momentele in care mama va batea la cap sa consumati varza de Bruxelles sau broccoli? Ca si in alte cazuri, se pare ca a avut dreptate din nou.

Aceste doua legume pot reduce riscul de cancer si alte boli. Studiile au demonstrat ca legumele crucifere pot afecta in mod pozitiv sanatatea noastra generala. Numele lor provine de la petalele in forma de crucifix. Acestea impacheteaza multe vitamine, minerale si alti compusi care pot ajuta la reducerea riscului aparitiei unor boli, dintre care cea […]

 Demoiselle

Hipertermia – un tratament pentru cancer care poate da rezultate

Hipertermia – un tratament pentru cancer care poate da rezultate

Desi sunt cu siguranta multe tratamente conventionale care sunt de ajutor, nu ar trebui sa scoatem din ecuatie eficienta terapiilor alternative pentru cancer precum hipertermia.

Ce este Hipertermia? Hipertermia (cunoscuta si drept terapie termala sau termoterapie) este un tratament neconventional pentru cancer care presupune expunerea corpului la temperaturi inalte. [1] Anumite studii au confirmat ca temperaturile inalte pot distruge tesuturile canceroase, in vreme ce tesuturile sanatoase sunt minimum afectate. Aflata in faza de studiu, hipertermia nu este disponibila ca tratament […]

 Irena

Simptome cancer – Generalitati

Simptome cancer – Generalitati

Cancerul este un termen larg care cuprinde peste o suta de tipuri diferite de cancer.

In pofida faptului ca fiecare tip de cancer are propriul set de caracteristici, exista unele simptome care apar in cadrul celor mai multe, motiv pentru care este foarte important sa retineti ca acestea apar, de regula, in stadiile superioare ale bolii. Si acesta ar fi principalul motiv pentru care monitorizarea posibilitatii aparitiei cancerului si evaluarea […]

 Demoiselle

Uleiul de Argan – Aurul verde din Maroc

Uleiul de Argan – Aurul verde din Maroc

Folosit de o perioada extrem de scurta in Europa, uleiul de argan este utilizat in scop curativ in tara de origine, Maroc, de mii de ani.

Uleiul de Argan este cel mai rar ulei din intreaga lume iar pentru extragere lui este nevoie de aproximativ 6 arbori de Argania Spinosa. Are un continut foarte mare de acizi grasi nesaturati, acid linoleic, vitamina E si steroli. Acesta se obtine semintele arborelui Argania Spinosa care sunt prajite si uscate timp de o saptamana, […]

 Demoiselle

Invata cum sa construiesti o bariera naturala impotriva razelor ultraviolete

Invata cum sa construiesti o bariera naturala impotriva razelor ultraviolete

Un rol important in protejarea pielii de efectul nociv al razelor ultraviolete, il au anumite fructe si legume bogate in pigmenti, precum afinele si dovleacul care contribuite la formarea unei bariere naturale, dupa cum au descoperit dermatologii din Marea Britanie.

Dermatologii si oamenii de stiinta experti in fotodermatologie, aceasta fiind o disciplina revolutionara care studiaza razele ultraviolete (UV) si efectul pe care il au asupra pielii, au descoperit ca anumite fructe si legume, cum ar fi fructele inchise la culoare si legumele de culoare verde- inchis, contin anumiti compusi de protectie speciali impotriva razelor ultraviolete. […]