Sanatate

 Demoiselle

Creatina – un supliment indispensabil pentru sportivi

Creatina – un supliment indispensabil pentru sportivi

In incercarea lor de a-si depasi competitia si a rezista cat mai mult timp, multi sportivi s-au transformat cu ajutorul unei varietatati de medicamente pentru imbunatatirea performantei si a suplimentelor.

Creatina este cea mai populara dintre aceste substante, aceasta sporind masa musculara si ajutand sportivii sa aiba mai multa energie. Popularitatea creatinei ar putea fi pusa pe seama accesibilitatii acesteia. Sub forma de pudra, tablete, batoane energizante si amestecuri de bauturi este disponibila fara prescriptie medicala in farmacii, supermarketuri, magazine de sanatate si de nutritie […]

 Demoiselle

Mancati legume crucifere! Acestea previn maladii grave!

Mancati legume crucifere! Acestea previn maladii grave!

Mai tineti minte momentele in care mama va batea la cap sa consumati varza de Bruxelles sau broccoli? Ca si in alte cazuri, se pare ca a avut dreptate din nou.

Aceste doua legume pot reduce riscul de cancer si alte boli. Studiile au demonstrat ca legumele crucifere pot afecta in mod pozitiv sanatatea noastra generala. Numele lor provine de la petalele in forma de crucifix. Acestea impacheteaza multe vitamine, minerale si alti compusi care pot ajuta la reducerea riscului aparitiei unor boli, dintre care cea […]

 Demoiselle

Hipertermia – un tratament pentru cancer care poate da rezultate

Hipertermia – un tratament pentru cancer care poate da rezultate

Desi sunt cu siguranta multe tratamente conventionale care sunt de ajutor, nu ar trebui sa scoatem din ecuatie eficienta terapiilor alternative pentru cancer precum hipertermia.

Ce este Hipertermia? Hipertermia (cunoscuta si drept terapie termala sau termoterapie) este un tratament neconventional pentru cancer care presupune expunerea corpului la temperaturi inalte. [1] Anumite studii au confirmat ca temperaturile inalte pot distruge tesuturile canceroase, in vreme ce tesuturile sanatoase sunt minimum afectate. Aflata in faza de studiu, hipertermia nu este disponibila ca tratament […]

 Irena

Simptome cancer – Generalitati

Simptome cancer – Generalitati

Cancerul este un termen larg care cuprinde peste o suta de tipuri diferite de cancer.

In pofida faptului ca fiecare tip de cancer are propriul set de caracteristici, exista unele simptome care apar in cadrul celor mai multe, motiv pentru care este foarte important sa retineti ca acestea apar, de regula, in stadiile superioare ale bolii. Si acesta ar fi principalul motiv pentru care monitorizarea posibilitatii aparitiei cancerului si evaluarea […]

 Demoiselle

Uleiul de Argan – Aurul verde din Maroc

Uleiul de Argan – Aurul verde din Maroc

Folosit de o perioada extrem de scurta in Europa, uleiul de argan este utilizat in scop curativ in tara de origine, Maroc, de mii de ani.

Uleiul de Argan este cel mai rar ulei din intreaga lume iar pentru extragere lui este nevoie de aproximativ 6 arbori de Argania Spinosa. Are un continut foarte mare de acizi grasi nesaturati, acid linoleic, vitamina E si steroli. Acesta se obtine semintele arborelui Argania Spinosa care sunt prajite si uscate timp de o saptamana, […]

 Demoiselle

Invata cum sa construiesti o bariera naturala impotriva razelor ultraviolete

Invata cum sa construiesti o bariera naturala impotriva razelor ultraviolete

Un rol important in protejarea pielii de efectul nociv al razelor ultraviolete, il au anumite fructe si legume bogate in pigmenti, precum afinele si dovleacul care contribuite la formarea unei bariere naturale, dupa cum au descoperit dermatologii din Marea Britanie.

Dermatologii si oamenii de stiinta experti in fotodermatologie, aceasta fiind o disciplina revolutionara care studiaza razele ultraviolete (UV) si efectul pe care il au asupra pielii, au descoperit ca anumite fructe si legume, cum ar fi fructele inchise la culoare si legumele de culoare verde- inchis, contin anumiti compusi de protectie speciali impotriva razelor ultraviolete. […]

 Alicee

Alege masajul cu ventuze din silicon, tehnica surpriza care te va face sa te simti mult mai tanara

Alege masajul cu ventuze din silicon, tehnica surpriza care te va face sa te simti mult mai tanara

Nimanui nu ii place sa aiba dureri, sa fie bolnav sau obosit, dar stilul nostru de viata ne impinge de multe ori spre astfel de rezultate nedorite.

Dar, in ziua de astazi, exista atat de multe remedii care ne stau la dispozitie incat nu ne putem plange chiar atat de mult. Avem la dispozitie atat metode medicale alopate, cat si unele naturiste sau alternative. O metoda alternativa excelenta pentru eliminarea oboselii si a tensiunii din corp este terapia cu ventuze pentru masaj […]

 Demoiselle

Care este secretul care te ajuta sa scapi de micoza piciorului in cel mai scurt timp

Care este secretul care te ajuta sa scapi de micoza piciorului in cel mai scurt timp

Micoza piciorului (care mai este cunoscuta si sub denumirea de picior de atlet), este una dintre cele mai comune afectiuni de la nivelul piciorului, cu aceasta confruntandu-se un numar semnificativ din populatia Romania, chiar daca cei care recunosc acest lucru sunt foarte putini.

De ce „picior de atlet”? Pentru ca micoza poate sa apara in special in cazul in care purtam niste incaltari inadecvate, ocluzive, in timpul antrenamentelor sau atunci cand mergem foarte mult sau stam un timp mai indelungat in picioare. De ce este atat de comuna aceasta afectiune? Pentru simplul fapt ca este foarte contagioasa, putand […]

 Demoiselle

Top 5 alimente pentru curatarea naturala a colonului

Top 5 alimente pentru curatarea naturala a colonului

Frecvent intalnite in civilizatia moderna, tulburarile gastrointestinale sunt datorate in principal alimentelor mult prea procesate.

In plus, majoritatea produselor pe care le ingeram zi de zi abunda de coloranti, indulcitori sau pesticide. Ce putem face pentru prevenirea afectiunilor cronice la nivelul tractului digestiv? Simplu: exista o serie de alimente care, datorita compozitiei unice pot ameliora sau chiar vindeca diferite tulburari la nivelul colonului. Haideti sa vedem care sunt acestea! Semintele […]

 Demoiselle

3 retete de mic dejun sanatos, pentru a fi in forma toata ziua

3 retete de mic dejun sanatos, pentru a fi in forma toata ziua

Avem pentru tine cateva idei pentru un mic dejun racoritor, bogat in proteine, antioxidanti si fibre. Parfait de iaurt cu ovaz Un parfait de iaurt cu ovaz completat cu fructe de sezon iti va asigura aportul de proteine, antioxidanti si fibre necesare pentru a putea trece cu brio peste ziua ce urmeaza. Ai nevoie doar […]

 Demoiselle

Beneficiile ascunse ale semintelor de dovleac

Beneficiile ascunse ale semintelor de dovleac

A fost o vreme cand semintele de dovleac se consumau in cantitati mari, mai ales iarna la gura sobei. Bineinteles prajite si sarate iar in sarbatorile zilelor de post faceau parte din umplutura sarmalelor.

Semintele de dovleac sunt nutritive si gustoase indiferent de soiul dovleacului dar cele mai apreciate sunt cele ale dovleacului turcesc pentru ca nu au coaja si sunt mai usor de mancat. De cand cu aparitia modei vegane, semintele de dovleac sunt la mare cautare si li s-au descoperit multe proprietati benefice. Se folosesc crude, prajite, […]

 Demoiselle

In zilele toride trebuie sa consumi aceste 4 alimente!

In zilele toride trebuie sa consumi aceste 4 alimente!

Odata cu temperaturile care in ultimele zile isi fac de cap in tara vine si problema unei alimentatii racoritoare.

Iata mai jos cateva dintre produsele de gradina si nu numai care ajuta organismul sa elibereze din caldura. Dovleceii, numai buni pentru hidratare Pe primul loc sunt dovleceii, care daca sunt consumati cruzi au si efecte terapeutice. Acestia au un continut foarte ridicat de apa, in jur de 94%,astfel ca acestia pot fi de foarte […]