Ce faci atunci cand esti parasita de iubit?

Nimic nu mai are sens, totul a devenit dintr-o data sumbru si pofta de viata a disparut, sunt cateva din efectele care apar atunci cand persoana iubita a hotarat sa dispara de langa tine.

Pe langa schimbarile aparute la nivel afectiv, apar modificari si la nivel structural, simti ca baza existentei tale dispare. In cazul unei vieti de cuplu, apare dependenta fata de persoana cu care te-ai obisnuit langa tine si cu cat mai puternice sunt legaturile, cu atat suferinta este mai accentuata. Pe langa acest factor mai exista si altii care pot mari durerea pricinuita de pierderea partenerului: varsta, durata de timp petrecuta impreuna si existenta copiilor.

Oricat de mult ar vrea prietenii, familia si cei apropiati sa faca se treci mai usor peste o astfel de situatie, nimic nu va mai fi ca inainte, o buna perioada de timp. Simti un gol in sufletul tau si oricat de multe persoane sunt in jurul tau, senzatia de singuratate nu te paraseste.

In urma pierderii fiintei dragi cu care ti-ai propus sa iti petrecei restul vietii si cu care ti-ai facut planuri in aceasta privinta, majoritatea sunt complet debusolati din cauza iluziei de viata create in jurul cuplului. O buna bucata de timp, pana la cateva luni, persoanele care sufera din dragoste, sunt confuze, absente, sunt obosite fara motiv, nu au pofta de mancare, sufera de insomnii etc. Dupa trecerea acestei perioade critice, incet, incet, isi revin si chiar daca amintirile legate de trecutul cu partenerul revin obsesiv in minte, persoana in cauza incepe sa relationeze cu restul din jurul ei si accepta realitatea. Persoanele care au trait in familii mai putin numeroase si au fost inconjurate de persoane putine, au capabilitatea de a trece mai usor printr-o astfel de situatie in comparatie cu celelalte.

Pe langa despartirea aparuta in cazul certurilor sau divortului, mai exista posibilitatea ca pierderea persoanei iubite sa apara din cauza decesului. Daca decesul apare in urma unei boli in care este multa suferinta, acceptarea disparitiei persoane iubite este mai usoara, aparand consolarea ca s-a terminat chinul.

In urma decesului fiintei iubite fiecare isi dezvolta un mecanism de autoaparare pentru a putea face fata cat mai usor situatiei. Unii pastreaza toate lucrurile si chiar camera o pastreaza in continuare la fel, in chimb altii sterg orice urma care sa le aminteasca de pierderea avuta. Un bun prieten va respecta intotdeauna deciziile facute si nu va initia o discutie in acest sens pentru ca toate acestea sunt facute pentru a trece mai usor peste drama avuta.

In functie de caracterul omului, fiecare trece mai usor sau mai greu peste astfel de situatii dramatice. In urma unor studii, s-a ajuns la concluzia ca persoanele introvertite suporta mai bine singuratatea, dar au probleme mari in a isi reface viata, pe cand persoanele extrovertite trec mult mai greu peste pierderea avuta, dar odata trecuti isi reabiliteaza viata mult mai usor, acceptandu-si destinul. S-a mai constatat ca femeile trec mult mai usor peste situatii de genul acesta decat barbatii.

Pentru a putea face fata cat mai usor unei pierderi a persoanei iubite de langa tine trebuie sa accepti realitatea si sa fi constienta ca timpul va rezolva pana la urma totul. Daca insa iti este foarte greu sa depasesti aceasta perioada, vizita periodica la cabinetul psihologic te va ajuta sa urmezi calea ce mai scurta si corecta pentru a-ti continua viata.

de Cristina

Absolventa a facultatii de Psihologie, Cristinei ii place sa trateze in special subiecte “sensibile“, de multe ori tabu pe care multe femei evita sa le abordeze.Ca orice femeie, este pasionata de shopping, calatorii in locatii exotice si lectura, fiind un devorator inrait de drama.Are o bogata experienta jurnalistica, de peste 2 ani fiind redactor colaborator la mai multe reviste de profil atat din mediul online cat si din presa scrisa din diaspora.