Sanatate

 Cristina

Ardeiul iute trateaza ulcerul si vindeca hemoroizii. Vezi Cum!

Ardeiul iute trateaza ulcerul si vindeca hemoroizii. Vezi Cum!

Ardeiul iute este un condiment foarte popular si se spune ca a fost adus din Americi. Mexicul deja detine recordul ca tara cu cele mai multe si mai picante soiuri de ardei iute, se cultiva acolo de vreo 5000 de ani iar in bucataria orientala ardeiul iute e folosit cu succes din cele mai vechi timpuri.

Lasand la o parte motivele gastronomice, cercetatorii au ajuns la concluzia ca marii consumatori de ardei iute au o rata foarte scazuta a diferitelor boli printre care cele de ficat, cardiovasculare, tumorale si digestive. Senzatia de iuteala si arsura provocate de capsaicina stimuleaza creierul sa produca endorfine care actioneaza ca un analgezic si produc senzatia […]

 Demoiselle

Alcoolul, un viciu care creste riscul aparitiei cancerului

Alcoolul, un viciu care creste riscul aparitiei cancerului

In urma unor studii s-a descoperit ca o cantitate moderata de alcool consumata zilnic nu poate avea decat efecte pozitive asupra organismului uman.

Ce intelegem prin cantitate moderata? Altfel spus, cam cate beri avem voie sa consumam pentru a nu depasi limita „legala” impusa, de aceasta data, de medic? Centrele destinate controlului bolilor recomanda un pahar pe zi pentru reprezentantele sexului frumos si cantitate dubla pentru „masculii feroce”. Consumand mai mult de atat, te expui bolilor ce pot […]

 Enache Mihaela

Aparatul fix Safir si cel Invisalign, alegerea a sute de pacienti

Aparatul fix Safir si cel Invisalign, alegerea a sute de pacienti

Putine persoane au norocul unui zambet perfect. Adesea, dintii nostri au nevoie de ajutor pentru a atinge idealul pe care ni-l dorim.

Suprapunerile si inghesuirea dintilor pot fi un motiv des intalnit pentru lipsa de incredere, aceste aspecte ne limiteaza in unele situatii viata sociala si ne modifica perceptia asupra propriei persoane. Din fericire, ortodontia poate sa rezolve astfel de probleme la aproape orice varsta. Alegerea aparatului dentar este un moment dificil pentru multe persoane, intrucat evolutia […]

 Demoiselle

9 superalimente care te vor ajuta sa slabesti

9 superalimente care te vor ajuta sa slabesti

Nu exista pastile minune care sa te ajute sa slabesti peste noapte, insa exista cateva superalimente care te pot ajuta in lupta cu kilogramele in plus.

Aceste alimente sunt bogate in fibre, proteine si nutrienți care te vor ajuta sa elimini surplusul de kilograme si sa nu te mai ingrasi. Atunci cand mergi la cumparaturi, adauga in cosul tau urmatoarele produse: Mere – acestea sunt produsele ideale pentru slabit, sunt sarace in grasimi si calorii, dar bogate in vitamine si minerale. […]

 Demoiselle

Greutatea ideala pentru femei in functie de inaltime

Greutatea ideala pentru femei in functie de inaltime

Greutatea ideala este calculata in functie de mai multi factori care trebuie luati in considerare.

Acestia includ inaltimea, varsta, sexul persoanei, activitatea fizica desfasurata, dar si constitutia corpului. Ideea larg raspandita este ca greutatea ideala se poate calcula in functie de inaltime, astfel incat numarul de kilograme trebuie sa fie cu zece mai putin decat numarul centimetrilor aflati peste inaltimea de un metru. Asadar, conform acestui calcul simplu, o persoana […]

 Demoiselle

Cele mai bune suplimente naturale pentru tratarea depresiilor

Cele mai bune suplimente naturale pentru tratarea depresiilor

Cand vine vorba de depresie, tratamentul nu se reduce doar la medicamentatie, este nevoie si de o schimbare a stilului de viata care adesea adauga motive de stres ce, daca nu sunt in mod direct cauza problemei, pot inrautati situatia.

Medicamentele anti depresive sunt recunoscute pentru efectele secundare neplacute pe care le pot produce, de aceea folosirea unor tratamente mixte ce includ suplimente naturale, impreuna cu medicamentele prescrise, nu doar cresc sansele de succes ale tratamentelor, ci aduc si alte beneficii in ceea ce priveste starea generala de sanatate. Tratamentele naturiste pentru depresie nu pot […]

 Demoiselle

Important de stiut! Testul Papanicolau iti poate salva viata

Important de stiut! Testul Papanicolau iti poate salva viata

Testul Papanicolau este unul dintre examenele medicale pe care orice femeie ar trebui sa le faca in mod regulat. Acesta procedura a salvat milioane de vieti pana acum si o poate salva si pe a ta!

De ce este important sa soliciti, in cadrul controlului ginecologic periodic, efectuarea testului Papanicolau! Testul Papanicolau descopera celulele anormale de la nivelul colului uterin. Acest lucru inseamna ca, printr-un examen clinic simplu, cancerul de col uterin poate fi prevenit sau detectat in stadii incipiente, care permit vindecarea. Cancerul de col uterin poate aparea fara a […]

 Demoiselle

Suferi de migrene? Iata cum pot fi prevenite !

Suferi de migrene? Iata cum pot fi prevenite !

Este greu uneori sa previi diverse afectiuni, insa migrenele fac parte din categoria celor care pot fi prevenite cu usurinta si foarte ieftin.

Uneori este suficient daca avem o alimentatie echilibrata, daca facem zilnic putina miscare si, cel mai important, daca ne putem detasa de problemele zilnice incat sa nu resimtim stresul cotidian. Desi constituie una din cele mai intalnite stari de boala, migrenele par, uneori, a nu avea nici un tratament. Ele pot sa apara din cauza […]

 Demoiselle

Semintele de in – Cel mai sanatos aliment!

Semintele de in – Cel mai sanatos aliment!

Din cauza efectelor de care dau dovada, semintele de in, in combaterea si tratarea multor forme de boli, inclusiv a cancerului, acestea sunt considerate cel mai sanatos aliment pe care il ai la dispozitie.

Contin o cantitate de 3 ori mai mare de Omega 3 decat pestii care sunt renumiti in aceasta privinta si sunt o sursa excelenta de fibre, de vitamine – in general complexul B si de minerale. Poti consuma semintele de in, in salate si mancaruri, combinate cu cereale si iaurt sau poti sa le inghiti […]

 Demoiselle

Zaharul, „criminalul” frumusetii tale

Zaharul, „criminalul” frumusetii tale

Putine lucruri sunt mai daunatoare pentru corpul uman decat este zaharul rafinat.

In ciuda gustului sau bun, dupa care tanjim toti, mai ales daca e sub forma de prajituri, acest element ne ingrasa, ne scade foarte mult energia si are o lista foarte-foarte lunga de efecte negative asupra sanatatii. Si totusi, noi consumam zahar neincetat. Fie ca ne indulcim cafeaua cu el, fie ca il consumam sub […]

 Demoiselle

Fibrele alimentare, secretul unei sanatati durabile

Fibrele alimentare, secretul unei sanatati durabile

Adulate de unii, neglijate de altii si numite sec "furaje" , fibrele alimentare par a fi secretul sanatatii tractului digestiv.

Pentru aceia nefamiliarizati cu acest termen, fibrele alimentare sunt o serie de substante care se regasesc din abundenta in leguminoase, fructe sau cereale integrale care nu pot fi descompuse in urma digestiei in aminoacizi, daca vorbim de fibrele proteice sau in glucoza, in cazul in care ne referim la fibrele carbohidrati. Un lucru unanim acceptat […]

 Demoiselle

Resveratrol, un puternic antioxidant la indemana oricui

Resveratrol, un puternic antioxidant la indemana oricui

Considerat un adevarat elixir al longevitatii, resveratrolul este, potrivit studiilor, un antioxidant de 4-5 ori mai eficient decat beta carotenul si de 20 de ori mai puternic decat Vitamina C.

Desi prezent in alimentatia noastra de mii de ani, minunatul resveratrol a captat atentia oamenilor de stiinta abia la inceputul anilor ’90, cand odata cu descoperirea sa in vinul rosu, s-a speculat faptul ca acest antioxidat ar fi cheia elucidarii „paradoxului francez” (francezii, desi au o alimentatie foarte bogata in grasimi, au o rata a […]

1 2 3 20