Simona

5 Sporturi potrivite pentru copilul tau

5 Sporturi potrivite pentru copilul tau

Vacanta de vara se apropie, asa ca trebuie sa ai inca de pe acum un plan stabilit pentru activitatile distractive si educative care il vor tine ocupat pe cel mic.

Daca nu isi va petrece vara la bunici, o idee buna pentru timpul liber o reprezinta sporturile practicate intr-un cadru organizat. Acestea il ajuta sa isi dezvolte o serie de aptitudini, precum: capacitatea de a socializa, spiritul de echipa, disciplina, competitivitatea si sunt cel mai bun mod de a contribui la o crestere sanatoasa si […]

 Demoiselle

Cum sa ai un fund care intoarce priviri?

Cum sa ai un fund care intoarce priviri?

Motto: “Antreneaza-ti fundul pana la nivelul la care sa ajungi sa fii indignata cand cineva il remarca, zgomotos, pe strada!” Lasand gluma la o parte, orice femeie trebuie sa recunoasca faptul ca isi doreste un fund care sa arate bine. In general, asta inseamna sa fie bombat, rotund, tonifiat si cu putina grasime. Usor de […]

 Demoiselle

Sportul, element uitat

Sportul, element uitat

Lipsa de miscare, alaturi de poluare si stres duce la diferite afectiuni care ne deterioreaza prematur starea de sanatate. Unele dintre aceste afectiuni sunt obezitatea, boli cardiovasculare si diabetul. Este important sa reusim sa infaptuim cele minim 30 de minute zilnice de miscare. Sportul ajuta nu doar la mentinerea fizica dar alunga depresia si diferitele […]

 Demoiselle

Emil Boc a alergat cinci kilometri la Crosul Companiilor

Emil Boc a alergat cinci kilometri la Crosul Companiilor

Fostul premier al României si actualul primar al municipiul Cluj, Emil Boc, a parasit biroul si a participat duminica dimineata la Crosul Companiilor. Boc a alergat cinci kilometri, scotând un timp de 26,42 minute, fiind la zece minute în spatele câstigatorului. Emil Boc a luat startul, duminica dimineata, îmbracat în tricou si sort la Crosul […]