Demoiselle

10 motive pentru care e bine sa bei sucuri de fructe si legume

10 motive pentru care e bine sa bei sucuri de fructe si legume

Adevarul este ca sunt putine persoane care consuma cantitatea corecta de legume si fructe. Pentru majoritatea este dificil sa-si garanteze cantitatea corecta de nutrienti, din vegetale

Carentele de vitamine si minerale apar in diferite situatii cum ar fi stresul, perioada de crestere, boala dar si de la o alimentatie incorecta. Ca sa fim in forma organismul nostru are nevoie de un aport adecvat de vitamine, minerale si fibre. Dar de unde le luam pe toate? O solutie la indemana si un […]