Iata 3 tipuri de alimente satioase care nu te ingrasa!
Contrar parerilor, o cura de slabire nu inseamna neaparat infometare, ci mai degraba creearea unui meniu care sa favorizeze arderea grasimilor.
Nu este nevoie sa nu mancati micul dejun sau chiar sa stati o zi intreaga fara mancare si sa recuperati seara. Aceste metode nu sunt benefice pentru sanatatea organismului, si nici pentru silueta. Corpul uman are nevoie de nutrienti intreaga zi pentru a functiona asa cum trebuie, iar prin infometare nu se indeplinesc cerintele sale. […]
Supa de rosii cu orez
Supa de rosii cu orez este o mancare soft, usor de gatit si extrem de gustoasa. Fiind o mancare usor de preparat, destul de rapida, aceasta supa este ideala pentru persoanele care nu stau foarte bine la capitolul timp liber. Ingrediente: 2 cepe mijlocii; 1 1/2 morcov; 1 albitura; 1 telina potrivita; 2 ardei; 1 […]