In doar 20 de minute aveti gata un aperitiv minunat cu care va veti surprinde invitatii.
Ingrediente:
- 1 conserva de ton (bucati, nu maruntit) in suc propriu
- 5 buchetele de broccoli
- 5 buchetele de conopida
- 2 morcovi potriviti
- sare si piper dupa gust
- sucul de la jumatate de lamaie
- 20 mililitri de ulei de masline
Mod de preparare
- Se desface broccoli si conopida in buchetele mici.
- Se spala bine morcovii si se toaca rondele
- Se pun legumele pe foc in apa cu sare pret de cateva minute
- Dupa ce dau in cateva clocote, legumele se aseaza pe un platou, se adauga tonul din conserva, se drege cu zeama de lamaie si uleiul de masline, adaugandu-se sare si piper dupa gust.
Pofta mare 🙂

Ton cu legume la aburi