Cei 5 C – cheia pentru o relatie lunga si fericita
Atunci cand vedesi un cuplu in varsta plimbandu-se, mana in mana, este usor sa te intrebi: oare cum o fac? Cum au pastrat dragostea vie, in tot acest timp?
Cum aproape jumatate din toate casatoriile se termina cu divort, este clar ca statul impreuna, pe o distanta lunga de timp, nu este usor.
Urmareste-ne si pe Google NEWS
Desigur, nu e nimic de spus daca o relatie care a durat un an, este un esec. Uneori, oamenii vin in viata ta si tu inveti ceva despre tine sau despre relatii si apoi treci mai departe. Dar daca v-ati intalnit sufletul pereche si doriti sa faceti ca relatia sa dureze?
Este vorba despre cei 5 C: conexiune, comunicare, consideratie, compromis si considerent.
Conexiunea
O lipsa de conexiune este problema numarul unu a cuplurilor care cer ajutor consilierilor de grup. In conformitate cu conexiunea vine pasiunea, intimitatea, prietenia, avand interese comune si avand timp unul pentru celalalt. Este liantul care tine doi oameni impreuna. Conexiunea ofera cuplurilor energia si impulsul de a-si dori sa petreaca timpul impreuna. Nevoia noastra de a ne conecta cu altii este primordiala. Ea provine din trecutul nostru indepartat din evolutie, atunci cand aveam nevoie de legaturi puternice cu alte persoane, in scopul de a supravietui intr-o lume ostila.
Comunicarea
Urmatoarea etapa este cea de comunicare, care, daca este facuta prost, conexiunea este uneori pierduta. Poate exista lipsa de comunicare, in cazul in care presupuneti lucruri despre cealalta persoana, sau sa luati lucrurile in mod gresit, sa jigniti sau sa raniti sentimentele celuilalt si apoi sa va deconectati, pentru ca va simtiti ranit. Comunicarea este privita ca un schimb de informatii intre cele doua persoane. Sunteti o echipa, asa ca ii spui partenerului tau ceea ce faci. Este ideal sa ai o minte deschisa pentru a auzi parerea celuilalt si sa ii respecti deciziile.
Consideratia
Consideratia include ingrijirea reciproca in relatie, atentia unuia fata de altul si empatia pentru pozitia celuilalt.Toate aceste lucruri hranesc inainte si inapoi, relatia. Consideratia se reflecta apoi in comunicare. Comunicarea se reflecta apoi in conexiune.
Compromisul
Compromisul este elementul de baza intr-o relatie. Totul tine cont de luarea deciziilor, negocierea, posibilitatea de a vorbi despre cat de mult doriti sa fiti impreuna, cat de mult separatism si comuniune aveti in relatie. Este vorba despre cum faceti compromisuri cu privire la unele lucruri. Compromisurile se schimba, pe masura ce relatia si indivizii evolueaza. Pe masura ce oamenii trec prin diferite stadii din viata (proaspat casatoriti, avand copii, pensie, etc.) prioritatile si nevoile lor se vor schimba, iar fiecare etapa va aduce noi provocari. Trebuie sa fiti capabili sa negociati si sa faceti compromisuri intr-o relatie. Trebuie sa fiti capabil sa treceti prin suisuri si coborasuri in viata.
Una dintre etapele vietii, atunci cand multe cupluri intampina dificultati, este atunci cand au copii mici. Copiii mici schimba relatia intr-un mod destul de fundamental, iar cuplurile trebuie sa fie in masura sa faca compromisuri in jurul acesteia. Trebuie sa fiti o adevarata echipa. De exemplu, ai venit acasa, de la locul de munca, in timp ce te duci sa tragi un pui de somn, partenerul poate avea grija de copil, sau de exemplu sa faca cumparaturi. Devine totul destul de practic.
Considerentul
Considerentul sau angajamentul tine de a fi capabili sa va planificati viitorul impreuna. Este pivotul care tine relatia impreuna pe termen lung. Mergand impreuna, prin toate aceste C-uri, este o provocare. Sentimentul de iubire este trecatoare, nu te vei simti intotdeauna asa. In unele zile te vei gandi: „Esti atat de enervant, nu-mi place sforaitul tau, nu-mi plac ciorapii pe podea, nu-mi place cum faci asta….” Acesta este angajamentul care intr-adevar va tine impreuna pentru a lucra cu aceste dificultati.
Sursa foto: Pixabay
