Alcoolul, un viciu care creste riscul aparitiei cancerului
In urma unor studii s-a descoperit ca o cantitate moderata de alcool consumata zilnic nu poate avea decat efecte pozitive asupra organismului uman.
Ce intelegem prin cantitate moderata? Altfel spus, cam cate beri avem voie sa consumam pentru a nu depasi limita „legala” impusa, de aceasta data, de medic? Centrele destinate controlului bolilor recomanda un pahar pe zi pentru reprezentantele sexului frumos si cantitate dubla pentru „masculii feroce”. Consumand mai mult de atat, te expui bolilor ce pot […]
Important de stiut! Testul Papanicolau iti poate salva viata
Testul Papanicolau este unul dintre examenele medicale pe care orice femeie ar trebui sa le faca in mod regulat. Acesta procedura a salvat milioane de vieti pana acum si o poate salva si pe a ta!
De ce este important sa soliciti, in cadrul controlului ginecologic periodic, efectuarea testului Papanicolau! Testul Papanicolau descopera celulele anormale de la nivelul colului uterin. Acest lucru inseamna ca, printr-un examen clinic simplu, cancerul de col uterin poate fi prevenit sau detectat in stadii incipiente, care permit vindecarea. Cancerul de col uterin poate aparea fara a […]
Suferi de migrene? Iata cum pot fi prevenite !
Este greu uneori sa previi diverse afectiuni, insa migrenele fac parte din categoria celor care pot fi prevenite cu usurinta si foarte ieftin.
Uneori este suficient daca avem o alimentatie echilibrata, daca facem zilnic putina miscare si, cel mai important, daca ne putem detasa de problemele zilnice incat sa nu resimtim stresul cotidian. Desi constituie una din cele mai intalnite stari de boala, migrenele par, uneori, a nu avea nici un tratament. Ele pot sa apara din cauza […]
Prevenirea infarct-ului miocardic: Iata tot ce trebuie sa stii
Sanatatea este cel mai de pret lucru pe care il poseda un om si tocmai din acest motiv ar trebui sa avem mare grija de ea. Una dintre cele mai raspandite afectiuni este infarctul miocardic, aceasta afectiune a inimii fiind si una dintre cele mai periculoase, fiind de asemenea si cauzatoare de moarte.
Ce inseamna mai exact infarctul miocardic? Acesta este o necroza a unei parti importante a miocardului, caracterizata prin obtuari bruste ale arterei coronare, irigarea inimii oprindu-se, astfel si functionalitatea acesteia. Infarctul survine in momentul in care suntem constant supusi stresului cotidian sau in cazul in care avem probleme cardiace transmise pe cale genetica. Cu toate […]
Invata sa previi durerile dentare apeland la metode naturale
Cine nu a experimentat pana acum durerile de dinti se poate considera o persoana extrem de fericita.
Insa, nu putem spune la fel despre cei care au de suportat astfel de chinuri si nu mai stiu ce sa faca ca sa scape de ele. Ei bine, acum va puteti linisti cu privire la acest lucru. Nu mai trebuie sa indurati toate acele nopti albe sau pumni intregi de antalgice sau antibiotice. Pana […]
Aceste alimente previn aparitia cancerului de colon
Cancerul de colon este una dintre maladiile cele mai raspandite, care face anual sute de mii de victime.
Din fericire, exista insa suficiente modalitati de preventie care sa va tina departe de acest flagel. Mai jos regasiti o lista de cateva alimente bogate în vitamine, minerale si fibre, capabile sa previna eficient aparitia cancerului la colon : Avocado. Fibra continuta de acest fruct este foarte importanta în procesele ce au loc la nivelul […]
Vezi rolul major pe care il are vitamina D in prevenirea cancerului
Desi pare usor ireal, Vitamina D joaca un rol covarsitor in prevenirea diferitelor forme de cancer.
Toata lumea stie ca Vitamina D joaca un rol major in organism, fiind factorul cheie in fixarea calciului si, prin urmare este esentiala in dezvoltarea si mentinerea sanatatii dintilor si a oaselor. In zilele noastre, ample cercetari au scos la iveala faptul ca aceasta vitamina pretioasa joaca deasemenea un rol imporant in protejarea organismului si […]
Mancati legume crucifere! Acestea previn maladii grave!
Mai tineti minte momentele in care mama va batea la cap sa consumati varza de Bruxelles sau broccoli? Ca si in alte cazuri, se pare ca a avut dreptate din nou.
Aceste doua legume pot reduce riscul de cancer si alte boli. Studiile au demonstrat ca legumele crucifere pot afecta in mod pozitiv sanatatea noastra generala. Numele lor provine de la petalele in forma de crucifix. Acestea impacheteaza multe vitamine, minerale si alti compusi care pot ajuta la reducerea riscului aparitiei unor boli, dintre care cea […]
Cum sa previi si sa tratezi insolatia?
Razele puternice ale soarelui pot cauza insolatie atunci cand uitam sa ne protejam impotriva lor. Una dintre cele mai periculoase boli cauzate de caldura excesiva, insolatia, poate determina in cazuri extreme halucinatii, convulsii sau, chiar, stare de coma.
Inainte de a incerca tratamentele contra insolatiei, ar trebui sa iti iei masurile necesare pentru a o preveni, cu atat mai mult daca suferi de boli precum hipertensiunea sau bolile cardiace, pentru care expunerea indelungata la soare este un factor de risc. In sezonul cald, persoanele in varsta si copii sunt cele mai predispuse la […]
Cum poti preveni atacurile de guta cu ajutorul remediilor naturiste?
Guta a devenit in ultima vreme o afectiune cu raspandire larga care duce la o scadere drastica a calitatii vietii. Reprezinta o forma de artrita si se datoreaza unei cantitati mult prea mari de acid uric in sange, acidul uric devoltand cristale ce tind sa stagneze in tesuturile articulatiilor. Probabil ca ati vazut si voi […]
Echinaceea previne virozele respiratorii
Nu conteaza ca e un anotimp calduros sau unul friguros, virozele respiratorii pot aparea oricand si pot tine incepand cu doua zile pana la sapte-opt. Din acest motiv, cea mai buna metoda este sa prevenim aparitia acestor viroze si, cum altfel, decat prin plante. V-ati gandit vreodata sa folositi echinaceea? Ei bine, in caz ca […]
Consumul de ceai verde previne aparitia cancerului
In ultima vreme auzim de tot mai multe cazuri de cancer la cei din jurul nostru si acest lucru incepe sa ne alarmeze destul de tare. In afara analizelor de screening obisnuite, mai putem face insa cateva lucruri pentru a putea fi cu un pas inaintea acestor maladii atat de distrugatoare. Putem foarte simplu sa […]