Scapa de raceala si gripa cu 8 remedii naturiste!

Chiar daca ai 30 de ani sau mai mult, dar ai facut greseala sa-i zici mamei tale ca ai gripa sau macar o banala raceala, va incepe sa te “bombardeze” cu diferite retete de remedii naturiste, care mai de care mai benefice.

Si culmea, chiar daca nu crezi in ele, pana ajungi la doctor, descoperi ca iti mai alina din neplacerile cauzate de boala.
Pentru ca exact asta fac remediile naturiste: nu sunt vreun leac minune care pot sa te vindece dar te ajuta foarte mult, fara sa aiba efecte adverse si pot sa faca asta pentru dispun de mineralele si vitaminele necesare unui organism slabit de boala, mai ales vitamina C. Ceaiul este cea mai intrebuintata forma pentru leacurile naturiste.
Daca tot suntem in sezonul racelilor si gripelor, sa vedem la ce leacuri putem apela.

Menta

Decongestioneaza caile respiratorii, are rol dezinfectant si poate fi folosita in raceli, gripe si in astmul bronsic de natura infectioasa. Si toate astea cu niste simple infuzii de menta iar pentru un somn linistit, fara febra sau dureri de cap este grozava o baie la picioare, cu o fiertura din menta.

Musetel

Folosit in inhalatii, cataplasme si ceai, banalul musetel ne scoate din incurcatura in caz de raceala pentru ca este antiinflamator, sedativ, vasodilatator, sudorific si este recomandat si bebelusilor.

Catina

Toate bolile usoare ale sistemului respirator le poti ameliora prin consumul constant de catina pentru ca are un continut de vitamina C de zece ori mai mare decat citricele si exact cum am spus mai sus, microbii si virusii nu vor rezista. Combinatia de miere cu boabe de catina pe langa faptul ca este buna la gust devine un remediu notabil in lupta cu boala.

Muguri de brad

Primavara ar trebui sa ne facem un obicei din a aduna muguri de brad pentru ca siropul din muguri de brad este foarte bun antiseptic si tonic pulmonar, ajuta in calmarea tusei, a febrei si a tuturor neplacerilor cauzate de raceala si gripa.

Salvia

Salvia are in compozitia ei flavonoizi, enzime, foarte multi acizi, multe vitamine si minerale. Se spune ca salvia este o planta inteligenta care actioneaza exact unde este durere. Asa o fi din moment ce un simplu ceai de salvie te face imediat sa te simti mai bine.

Busuioc

Folosit mai mult pentru aromatizarea mancarurilor, busuiocul are capacitati incredibile de combatere a manifestarile neplacute in raceala si gripa. Poti sa-l faci ceai, sa mesteci frunze de busuioc dar o lingura de sirop de busuioc va reusi sa calmeze si pe cea mai sacaitoare tuse.

Scortisoara

Scortisoara are in compozitia sa chimica un ulei esential numit fenol, cu proprietati antiseptice folositoare in combaterea bolilor provocate de virusi si bacterii. Si daca tot din cauza racelii sau gripei te doare toata dantura, tot ce trebuie sa faci este sa-ti masezi gingia cu pulbere de scortisoara . Vei fi uimit de actiunea imediata de calmare a durerii si ca bonus ajuta si la albirea dintilor.

Mierea

Mierea este privita ca medicament in multe boli iar pentru afectiunile aparatului respirator este considerata un antiseptic natural. Pentru tuse, este calmanta si emolienta iar daca o combini cu putin suc de lamaie va ameliora senzatia de arsura in gat. Iar daca intamplator, ai in casa un borcan de miere de Manuka, o lingurita dimineata pe stomacul gol e un veritabil antibiotic natural.

Sfat: Sa invatam sa folosim remediile naturiste dar sa nu uitam ca respectarea orelor de odihna, sportul si alimentatia sanatoasa tin departe mai toate bolile.

de Demoiselle

Mama a doi copii, economist de profesie, sunt head admin-ul revistei Demoiselle.ro. Incerc sa imbin armonios (si imi place sa cred ca si reusesc) atat datoria de mama cat si pasiunea pentru scris, cultivata inca din frageda pruncie.Demoiselle este primul proiect de mare anvergura in care m-am implicat, reusind in scurt timp (fara falsa modestie) sa aducem un suflu nou pe o piata de altfel extrem de disputata.

Profil Google+ Follow me Facebook