Cele mai bune diete de urmat in 2019
Cu toatele ne-am propus probabil sa aratam mai bine in anul ce abia a inceput.
Si probabil toate, sau cel putin marea majoritate dintre noi ne-am propus, uitandu-ne in oglinda, sa scapam de cateva kilograme excedentare, astfel ca in cele ce urmeaza va voi prezenta un top 3 al celor mai apreciate diete, diete ale caror rezultate pot fi extrem de spectaculoase daca le urmati cu strictete fara a trisa. […]
Dieta de 8 ore, argumente pro si contra
Dieta de 8 ore, cea mai recenta carte a redactorilor Men’s Health David Zinczenko si Peter Moore, pare a fi noul mare best seller al anului 2013. Intampinata cu deosebit interes in media de pe intreg mapamondul, dieta celor doi promite o pierdere in greutate de pana la 4.5 kg in prima saptamana si de […]
Dieta de 8 ore, solutia pentru eradicarea obezitatii?
Doi dintre cei mai de succes scriitori americani au emis o ipoteza cel putin socanta: oamenii pot slabi mancand orice isi doresc, atata vreme cat mesele se incadreaza intr-un anumit interval orar. David Zinczenko şi Peter Moore, cei doi autori ai best sellerului Dieta de 8 ore, sustin ca daca mancam exclusiv in intervalul orar […]