Cele mai bune diete de urmat in 2019
Cu toatele ne-am propus probabil sa aratam mai bine in anul ce abia a inceput.
Si probabil toate, sau cel putin marea majoritate dintre noi ne-am propus, uitandu-ne in oglinda, sa scapam de cateva kilograme excedentare, astfel ca in cele ce urmeaza va voi prezenta un top 3 al celor mai apreciate diete, diete ale caror rezultate pot fi extrem de spectaculoase daca le urmati cu strictete fara a trisa. […]
Dieta Dukan, intre mit si realitate
Adulata si controversata in acelasi timp, Dieta Dukan este insa, in special privind prin prisma rezultatelor obtinute, una dintre cele mai in voga cure de slabire.
Cum in jurul acesteia s-au tesut de-a lungul timpului o serie de mituri, medicul Dukan explica pe siteul sau cam cum stau lucrurile in realitate: Dieta Dukan este prea restrictiva: FALS Odata ce ajungi sa cunosti in amanunt principiile dietei, vei vedea ca poti manca cat de mult doresti. Nu trebuie sa numeri caloriile, nu […]
5 greseli de evitat in dieta Dukan
Despre dieta Dukan am mai scris si o sa mai scriem, dat fiind ca la ora actuala este de departe cea mai celebra si probabil una dintre cele mai eficiente cure de slabire. In cele ce urmeaza vom face referire la o serie de greseli care trebuiesc evitate odata ce v-ati hotarat sa urmati aceasta […]
Dieta Dukan, lista celor 100 de alimente permise
Daca accesezi acest articol este evident faptul ca esti una dintre fanele dietei Dukan. Probabil deja esti familiarizata cu aceasta cura de slabire (daca nu, aici ai descrierea acesteia in amanunt), astfel incat vom trece direct la subiectul acestui articol si anume cele 100 de alimente recomandate de medicul Dukan. Alimente proteice: Carne slaba: jambon […]
Alimente Dukan, de unde le cumpar?
Ne-am hotarat ca vom urma Dieta Dukan. Ne-am lamurit asupra faptului ca este una dintre cele mai apreciate diete. Ok, now what? In primul si in primul rand va trebui sa ne pregatim temeinic si sa incercam sa tinem deoparte tentatiile. Ar trebui sa ne facem provizii macar pentru cateva zile, o saptamana, mai ales […]
Nico a slabit cu ajutorul dietei Dukan
Celebra cantareata si-a afisat zilele trecute noul look, uimind pe toata lumea cu o silueta de invidiat, mai ales ca artista are o varsta (42 de ani) la care multe dintre femei se chinuie teribil sa scape de colaceii atat de dizgratiosi. Nico a dezvaluit la emisiunea Adrianei Bahmuteanu ca a apelat la Dieta Dukan […]